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12. Dezember 2009
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Gruppenfoto: vlnr Trainer Michael Buhlert, Teilnehmer Michael Preuß, Julia Paulus-Piramowski, Manuel Kreuder, Jan Freese, Kai Vanderliek, Phil Jorias, Trainer Carsten Müller, Prüfer Marcel Bassiner |
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Wieder erfolgreicher Leistungstest Zweiter Leistungstest in der Hapkido-Gruppe des TUS Rot-Weiß Frelenberg erfolgreich. Kai Vanderliek Prüfungsbester |
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Übach-Palenberg. Zum zweiten Male stellten sich die
Sportler der noch jungen Hapkido-Gruppe der Taekwondo-Abteilung des TuS 09
Rot-Weiß Frelenberg dem Leistungstest. Zur Abnahme war der Prüfer
Marcel Bassiner, 4. Dan, geladen. Die Selbstverteidigungskunst Hapkido
kommt ebenso wie das in der Abteilung betriebene Taekwondo aus Korea
und bietet sich ideal als Ergänzung zum Taekwondo an, wird aber auch
als selbstständige Sportart angeboten. Hapkido teilt seine Wurzeln mit Aikido und JiuJitsu und stellt den weicheren Weg der Selbstverteidigung dar. Hapkido bedeutet übersetzt die Harmonie von Geist und Körper. Sie nutzt die Angriffskraft des Angreifers und lenkt diese auf effektiver Weise gegen diesen um. Sechsköpfiges Prüfungsteam Die sechsköpfige Prüfungsgruppe hatte ein umfangreiches Programm zu absolvieren. Zu Beginn galt es die Beherrschung der geforderten Tritt- und Schlagtechniken sowie die dazugehörigen Stellungen zu beweisen. Die Schritttechniken, aus denen der Hapkido-Sportler die Kraft und und die Effektivität seiner Verteidigung herausbildet wurde im Anschluss überprüft. Die bereits zum zum ersten Grünanstrich angetretenen Prüflinge mussten zudem die Kombination der Schritttechniken mit den geforderten Fuß- und Schlagtechniken beherrschen. Ein besonderes Augenmerk galt der Überprüfung der Roll- und Fallübungen, die als Verletzungsprävention wichtiger Bestandteil der Kampfkunst sind. Hier wurden Vorwärtsrollen und Fallübungen dargeboten. Schrittübungen und die erste Basistechnik bildeten einen weiteren Schwerpunkt. Gegen Faustangriffe wurde durch Dreh- und Ausweichbewegungen nun das Grundprinzip des Hapkido deutlich. Der Angriff des Prüfungspartners war durch Grifftechniken in eine Vorwärtsbewegung |
umzuwandeln. Durch eine passende Einleitung wurde dieser Schwung dann zur Gegenwehr genutzt. Der Abschluss der Prüfung bildete die freie Selbstverteidigung in der sich die Akteure gegen allgemeine Angriffstechniken zu wehren hatten. Prüfungsbester: Kai Vanderliek
Mit der richtigen Einstellung und einer ansprechenden Leistung konnten alle Teilnehmer im Anschluss die Urkunde der Deutschen Hapkido Federation aus der Hand des Prüfers Marcel Bassiner entgegen nehmen. Die neuen Graduierungen haben wie folgt erreicht: Gelb: Julia Paulus-Piramowski, Manuel Kreuder und Michael Preuß; Gelb-Grün: Jan Freese, Phil Jorias und als Prüfungsbester Kai Vanderliek.(unten Bildmitte). Probetraining Interessierte sind herzlich eingeladen, sich über Hapkido beim Training als Zuschauer oder auch beim Probetraining zu informieren. Das Hapkidotraining findet donnerstags von 19:15 bis 21:45 Uhr statt. Mindestalter 14 Jahre. Telefonische Anfragen werden gerne unter 02451/959518 beantwortet. |
